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真正有效的提高生產力的方法

在現代工作生活中,體力是一種奇怪的被忽視的超能力。

在不到一週的時間裏,英國可能會由一個工作能力很強的人領導,他的朋友們說,他的工作能力是非凡的、兇猛的,他工作的時候,甚至能讓旁觀者感到目不暇接。

上週,在閱讀了基爾•斯塔默(Keir Starmer)的衆多傳記中的一本後,我發現了這一點,我現在覺得他應該被稱爲基爾•斯塔米納(Keir Starmina)。(因爲Starmina在英文中意思是精力。)

據他的一位前女友、大律師菲利帕•考夫曼(Phillippa Kaufmann)說,這位民調顯示將在7月4日大選後成爲英國首相的工黨領袖能夠在「睡眠時間少得離譜」的情況下工作。

「基爾的工作能力絕對是驚人的,」她告訴傳記作家湯姆•鮑德溫(Tom Baldwin),「我從未見過像他這樣的人。」

斯塔默的斯達漢諾夫傾向很早就顯現出來。「我從未見過有人能像他那樣學習,」一位學校的朋友回憶說,他「一小時又一小時地坐在書桌前」。

一位在大學裏認識他的人曾說過,當其他人在疲憊不堪地躺在牀上度過熬夜之後,「基爾總是在第二天早上六點起牀,繼續他的學習」。

斯塔默的一位老朋友說,他的紀律和動力之強大,有時候「光是想到他的生活方式,我就感到疲憊不堪」。

閱讀這些內容讓我想起了現代工作生活中一個不舒服的真相,以及我們不斷被告知的關於目標設定、時間管理、電子郵件批次處理等提升生產力的「技巧」,這些都被認爲能加速我們的職業成功。然而,這些都無法與斯塔默天生的耐力相比。

這應該是顯而易見的。但在一個出版商每天能推出多達三本關於如何提高工作效率的書籍,以及像TikTok這樣的網站上充斥著如何更快完成更多工作的建議的世界裏,我認爲這並不明顯。

這種工業級別的指導導致了一種信念:一旦人們養成了正確的習慣和工作方式,生產力就會大幅提升。然而,事情並沒有那麼簡單。

在我二十多歲的時候,我開始意識到身體的耐力對於成功的重要性,當時我去找一位著名的年長女記者請教她在新聞界取得成功的祕訣。

我本以爲她會談論從資訊源中提取資訊的藝術,或者是博學多識,或者是寫作能力。然而,她卻給出了一個突然的單詞回答:「毅力」。

起初我覺得這很奇怪,但隨著時間的推移,我不斷看到她觀點的證據。許多持續成功的人在其他人因疲勞、流感或無法正常工作而疲軟時仍在努力工作。在撰寫本文時,這位記者本人仍然是一位多產的評論員、研究員和作家--距離她的80歲生日只有幾天了。

精神耐力,如同身體耐力一樣,是一種天賦,但它也有其缺點。

斯塔默曾經在他共享的倫敦公寓裏專注於他的書桌工作,以至於沒有注意到兩名入室盜竊的人正在拿走電視和錄像機。

與一個無情的工作狂一起生活也會對家庭和工作同事產生影響。

"睡覺吧,女人!" 丹尼斯•撒切爾(Denis Thatcher)有時會這樣對他的妻子瑪格麗特說,這位已故的英國前首相據說每晚只睡四個小時。

關於撒切爾夫人(Baroness Thatcher)只睡這麼多時間的工作效果,人們的觀點不一,這對我們這些喜歡至少七個小時良好睡眠的人來說是一種安慰。

值得慶幸的是,隨著工作與生活平衡被認真對待,成爲睡眠精英已不再流行。同時也要記住,耐力並不一定能保證成功。

商界長期以來充斥著高階主管們吹噓自己需要的睡眠很少,但很少有人能達到像蘋果(Apple)公司首席執行長蒂姆•庫克(Tim Cook)這樣的高度。他曾表示,他喜歡在凌晨4點前醒來,先花一個小時處理電子郵件和鍛鍊,然後再去上班。

然後是現任英國首相里希•蘇納克(Rishi Sunak)。據報道,他日以繼夜地工作,甚至在週末也不例外。他一貫勤奮的工作態度從未受到質疑。然而,民意調查顯示,他即將帶領他的黨派遭受嚴重的失敗。

歸根結底,他提醒我們,勤奮工作的能力可以讓你在人生道路上走得更遠,但這並不總是足以實現持久的成功。

pilita.clark@ft.com

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