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2023,育兒需要一點「鬆弛感」
徐海娜:如果不想讓我們的後代繼承我們的這種緊張感,就需要在育兒生活中打造我們自己和孩子們的心理韌性。
2023年1月10日
居家辦公滋長偏執想法
在家辦公讓人們失去了以往用來了解事態的社交反饋,再加上經濟低迷時期對裁員的恐懼,人們更容易走向偏執。
2020年7月1日
如何在職業中保持朝氣?
烏維比納內:職業倦怠是一種警告,說明你當前的工作模式或環境對你不利。尋求幫助通常很難,但作出改變是至關重要的。
2019年8月14日
你應該在工作場所掉眼淚嗎?
希爾:在「情商」流行之前,典型的管理者會說,假如讓他去感受員工們的問題,他會啥也幹不了。如今這樣的人仍然存在。
2019年8月1日
社交網路對我們的記憶做了什麼?
劉易斯:幾周前,我讀到一篇自己曾經寫過的文章,結果發現我不記得寫過它了,根本一絲一毫都想不起來。
2017年2月23日
社群媒體的「焦慮黑洞」
雅各布斯:社群媒體讓人們習慣於把所有事情都當成危機來對待,實時更新的新聞進一步催生了內在的危機意識。
2017年2月23日
美國人開始淡定
FT專欄作家吉蓮•邰蒂:調查顯示,五年來認爲自己壓力非常大的美國人一直在減少。一些心理學家認爲,經歷五年金融動盪後,美國人可能對沖擊習以爲常了。
2012年2月2日
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