心理健康 - FT中文網

心理健康

如何在職業中保持朝氣？

烏維比納內：職業倦怠是一種警告，說明你當前的工作模式或環境對你不利。尋求幫助通常很難，但作出改變是至關重要的。

2019年8月14日

你應該在工作場所掉眼淚嗎？

希爾：在「情商」流行之前，典型的管理者會說，假如讓他去感受員工們的問題，他會啥也幹不了。如今這樣的人仍然存在。

2019年8月1日

倫敦金融城不眠夜：心理醫生佩雷拉

斯蒂芬•佩雷拉是精神科醫生、認知行爲治療專家，幫助在倫敦金融城工作的人解決心理健康問題。他認爲預防重於治療。

2019年6月6日

爲什麼酷熱可能使人走上絕路？

邰蒂：天氣越熱，家暴、路怒症，自殺之類的事件越多，表明氣候不僅影響著我們的有形環境，還可能影響著我們的大腦化學。

2018年9月10日

世衛組織：遊戲失調是一種病

阿胡賈：按照世衛組織定義，必須有嚴重病理行爲纔算遊戲失調。舉例來說，爲了遊戲而漏寫作業不算有病，但輟學或辭職就構成疾病了。

2018年7月10日

青少年的心事有誰懂？

阿胡賈：青少年是身體趨於成熟、而大腦發育沒有跟上的一個時期。對青少年面臨的獨特健康挑戰，我們的瞭解還遠遠不夠。

2018年3月9日

投資者敦促蘋果解決兒童玩手機成癮問題

兩家維權投資者致信蘋果，稱少年兒童使用智慧型手機可能產生「意想不到的負面影響」。它們呼籲蘋果研究解決這個問題。

2018年1月8日

商學院開始重視心理健康

繁重的MBA課程往往導致學員焦慮和抑鬱。一些商學院把「壓力管理技能」納入教學大綱，並向學員提供心理輔導。

2017年12月18日

社交網路對我們的記憶做了什麼？

劉易斯：幾周前，我讀到一篇自己曾經寫過的文章，結果發現我不記得寫過它了，根本一絲一毫都想不起來。

2017年2月23日

財富真的不等於幸福

詹姆斯：以我作爲心理學家的經驗來看，隨著財富增加，「高淨值」的好處似乎越來越少，有時甚至會帶來大問題。

2016年12月15日

「聰明藥」造就模範員工

FT撰稿人雅各布斯：每當史密斯需全神貫注投入工作時，都會服用一種治療多動症的處方藥。心理學家擔心，這種藥使人們不允許自己感覺疲勞或情緒低落。

2015年6月25日

安撫醉鬼的志願者

魯斯•布魯斯：白天我是一名瑜伽教練，晚上我化身成爲「潛在醉鬼」的安撫者。有時我聽了某個人的故事後會想，換做是我，我也得喝多。

2015年3月19日

找個有責任心的配偶吧

FT專欄作家凱拉韋：研究結果表明，你自身擁有責任心的特質只是一個開始，你還需要一個擁有同樣特質的丈夫或者妻子。他或她對你的影響，能決定你能否升職加薪。

2014年11月6日

警惕「出差後遺症」

心理治療師沙拉蓋：儘管旅途歸來令人欣喜，但出差的疲憊可能令人沒法快速適應家庭生活；呆在家裏的另一半也會覺得自己的節奏被打亂，壓抑的情緒會爆發出來。

2014年10月17日

別歧視職場精神疾病

心理治療師沙拉蓋：精神疾病不應只是被看做一個問題。有精神健康問題的人們把多姿多彩的才華帶入工作場所，使工作生活更加豐富有趣。

2014年8月14日

正視職場心理健康問題

「心商改變心理健康組織」主席史蒂文森：許多心理疾病患者因害怕影響職業前景而拒絕接受治療，或拒絕談論病情。商界領袖應該帶頭破除這種職場顧慮。

2014年2月4日